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“马约翰杯”极限飞盘赛前准备会

赛程安排​

时间安排​

小组赛：第5周周六、周日，第6周周六​

  • 甲组两个小组内每支队伍进行4场比赛，共20场比赛
  • 乙组四个小组内每支队伍进行2场比赛，共12场比赛

八强排名赛：第9周周日、第10周周六、周日​

甲乙组每支队伍进行3场比赛，各12场比赛

具体时间​

周六、周日每天安排上、下午4-6个时间段，每个时间段安排2场比赛（除甲、乙组决赛） 上午：8:30-12:00 下午：13:30-17:00

小组赛阶段​

  • 小组赛阶段，每个小组内部进行单循环
  • 胜一场积3分，平一场积1分，负一场积0分。 若一方弃权，则另一方以11:0取胜，积3分，弃权方积-3分。 若双方弃权，则比赛结果为0:0，双方各积-3分。
  • 若存在两支或两支以上的队伍积分相同，则按照下列顺序排列名次： 弃权较少者，名次列前； 相互比赛积分多者，名次列前； 总净胜分多者，名次列前； 总得分多者，名次列前； 以掷远的方式决定最终名次

八强排名赛阶段​

比赛流程​

比赛开始前​

  • 热身：提前至少15分钟到场热身
  • 核验身份：运动员随身携带学生证或学生卡、教工卡，出示紫荆码供当场工作人员检查。否则不具有当场比赛的上场资格。
  • 队长猜盘：决定开局攻防方和发盘场地
  • 记分员：为维护比赛公平，双方均需要派出一名记分员监督比分的记录。
  • 准时开始每一场比赛。延迟15分钟及以上视为弃权，积-3分。
  • 关于上场人数： 比赛场上每队5名选手，场上至少有1名女生/男生，男女比由进攻方决定。（原则上男女比4:1、3:2、2:3）。 如有场上双方男女生数量不等的情况，经比赛双方同意可以进行比赛。

比赛中​

暂停​

每场比赛共有两个暂停，在比赛开始时和中场休息后每队各一次，每次暂停时长60秒。 在一个回合开始后、开盘之前，两队的队员都可以示意暂停。开盘后，只有拥有盘权的持盘人、队长和精神队长可以示意暂停。 示意暂停的队员必须用双手或一只手和飞盘形成“T”，并应向对方队员做出“暂停”的示意。

精神暂停​

  • 当队长、精神队长或观察员认为比赛中出现违反飞盘精神的行为，可以示意精神暂停。
  • 精神暂停的示意必须在一个回合开始后、发盘之前或暂停示意后、验盘之前。
  • 示意暂停的队员必须用双手形成倒“T”，之后双方队伍的所有队员需要在比赛场地中围成一个“精神圈”，不能进行有关战术的讨论。
  • 双方的队长和精神队长必须就现有的比赛精神问题进行讨论，决定应当如何改正这些问题，并将讨论的结果传达给精神圈。
  • 精神暂停不影响暂停的次数，所消耗的时间不算在正式比赛时间之内。
  • 精神暂停结束后，双方队员需要返回精神暂停被示意之前的大致位置。

中场​

一支队伍获得6分时中场休息，时长一分半，中场休息后交换场地和进攻防守。

结束​

  • 每场比赛11分，比赛时间为60分钟，硬时限为50分钟
  • 硬时限到达时，在结束当前分后，在领先队伍的分数基础上加一分作为比赛的结束分 例如硬时限到达时比分为9：8，则以10分作为比赛结束分
  • 最后先获得11分，或者在60分钟内获得更多分数的一队获胜。

比赛后​

  • 记得Line
  • 记得合影
  • 精神评分：精神队长在每场比赛结束后应立即组织对手的飞盘精神评分（具体细则后面讲到），并将打分表上交主办方。
  • 精神评分将作为主办方最佳精神奖，以及体育部颁发的体育道德风尚奖的判定依据。
  • 确认签字：领队或者队长在比赛结束后需要确认比赛结果，并在记分表上相应位置签字后方可离开。

规则讲解​

开盘​

  • 只有在两队都示意准备完毕之后，才能开盘。开盘方的开盘手需要举手示意，进攻方至少有一人举手示意。
  • 在发出准备信号后，所有进攻选手必须一只脚站在他们的防守得分线上，并且不改变彼此相对的位置，直到开盘结束。
  • 所有防守选手必须将脚完全放在得分线的垂直平面后面，直到开盘结束。
  • 如果一支队伍违反以上两条，对方队伍可以示意越位违例。该示意必须在进攻方接触到飞盘之前做出，并且尽快重新开盘。
  • 如果一个进攻选手，无论在界内或界外，在飞盘落地前接触了飞盘，且进攻队伍未能实际控制飞盘，即为失误（称为“接开盘落地”）。
  • 如果飞盘最初接触了比赛场地，并且从未出界，则持盘人必须在飞盘停止的位置建立轴心（不能带盘移动），即使该点位于其防守得分区内。
  • 任何队员在飞盘落地后都可以去阻止其滚动或滑动。

防守​

  • 防盘人离持盘人三米内才可以读秒
  • 如果出现换防的情况，必须重新开始读秒
  • 一名持盘人只能同时由一名防守队员防守读秒

最常见的两种防守犯规！​

夺权犯规​

  • 夺权犯规是指当有一名队员对他的对手造成犯规，导致该队员失去他们抓住的飞盘或失去对飞盘的控制时。 例：出盘前打手、碰触身体影响出盘；争抢高盘时的故意身体碰撞等
  • 如果本应得分，且该犯规是无争议的，得分成立。 例：在得分区内发生无争议犯规，则直接得分

阻挡犯规 (Pick）​

阻挡犯规是指当一名队员占据的位置是他的对手以合法方式移动都无法避开的位置时，考虑到对手基于既定速度和方向的预期位置，并造成非轻微接触。该犯规将被视为接盘犯规或间接犯规（以适用者为准）。

防守持盘人时的违规​

  • “读秒过快”
  • “跨越轴心”——防盘人双脚的连线与持盘人的轴心点小于一个飞盘的距离。
  • “飞盘间距”——防盘人的任意部位距离持盘人的身体躯干小于一个飞盘的直径。但是，如果这种情况完全由持盘人移动引起，则不是违规行为。
  • “包夹限制”——防盘人的手或手臂之间的连线与持盘人的身体躯干小于一个飞盘的距离，或者防盘人身体的任何部分在持盘人的轴心点之上。但是，如果这种情况完全由持盘人的移动引起，则不是违规行为。
  • “双重防守”——一名不是防盘人的防守队员距离持盘人的轴心点小于 3 米，且没有防守另一名进攻选手。然而，仅仅跑过这个区域并不是“双重防守”。
  • “阻挡视野”——一名防守队员用他身体的任一部分去故意阻挡持盘人的视线。

精神评分讲解​

飞盘精神​

  • 飞盘运动是一项无肢体接触、自我裁判的体育运动，所有的场上选手都负责执行和遵守规则。依靠于飞盘精神将公平比赛的责任放在了每一位场上选手身上。
  • 场上选手们应该时刻谨记这样一个事实：他们会在比赛时担当自己的裁判。
  • 享受乐趣，玩得开心。
  • 五个打分项目：
  1. 他们熟悉并且遵守了飞盘规则吗？
  2. 他们避免了身体接触吗？
  3. 他们公平公正吗？
  4. 他们表现出了自我控制和积极的态度吗？
  5. 他们有恰当的沟通并且尊重对手吗？

  • 每个项目得分范围是0-4分。2分代表“好”，4分代表“异常优秀”。

  • 利用意见栏

  • 特殊奖项：最佳精神奖*2（甲乙组各一支）

提问环节​

小组抽签​

甲组​

A组​

A1A2A3A4A5
计算机机械工物航院致理

B组​

B1B2B3B4B5
经管建院社科未央电子

乙组​

A组​

A1A2A3
精仪求真五金

B组​

B1B2B3
软件数学新雅

C组​

C1C2C3
车辆化学行健

D组​

D1D2D3
能动公管苏世民